RESTORATIVE BREATHING® Atemtrainer / Breathwork Coach

Du sehnst Dich nach tiefer Entspannung, 

brauchst mal eine Pause vom Alltag, 

möchtest Dein Akku aufladen, 

den Kopf frei bekommen? 

Als zertifizierte Atemtrainerin zeige ich Dir, wie Du mit Hilfe Deiner Atmung all das erreichen kannst.

Deine Benefits

Gute Gründe für Atemtraining

Stärkung des Immunsystems 

Anregung des Herz-Kreislauf-Systems 

Stärkung von Atemmuskulatur und Torso Stabilität 

Förderung von Entspannung, Schlaf und Regeneration 

Steigerung physischer und mentaler Leistungsfähigkeit