Workshops
free your mind
LIVE Atemworkshop in Neu-Isenburg für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Du möchtest gerne mal dem Alltag entfliehen? Das Gedankenkarussell stoppen und Dich ganz tief entspannen? Endlich zur Ruhe kommen…
Dann mach eine Pause! Schalte Deinen Kopf für eine Weile aus, um neue Kraft zu schöpfen, Ballst abzuwerfen und Deinen Akku aufzuladen.
Gönne Dir Zeit für Dich und finde zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sowie geistiger Klarheit.
Termine:
Keine mehr in 2024. Deine Alternative: Der Workshop „Silent Touch“!
Termine für 2025 werden bald bekanntgegeben. Du kannst Dich bereits in der Warteliste eintragen und wirst dann informiert. Dafür einfach dem Link folgen:
electric Motion
In dieser LIVE Atemsession kommst Du „aus Deinem Kopf in den Körper“, vielleicht auch vom Bewussten ins Unterbewusste. Du spürst Deinen Körper intensiv und machst Deine ganz eigene Erfahrung. Das Lösen von (emotionalen) Blockaden sowie Transformation stehen im Fokus.
Bitte beachte: diese Atemsession ist für Dich NICHT geeignet, wenn einer (oder mehrere) der folgenden Punkte auf Dich zutreffen:
– Schwanger nach dem 3. Monat
– Herz-Kreislauf-Erkrankungen
– Trauma-Therapie
– Einnahme von Psychopharmaka
– Offene oder große unausgeheilte Wunden
– kürzliche Torso- oder Hirn-OP
– Probleme mit dem Herz oder Nervensystem
Termine:
Erst 2025 wieder im Programm. Du kannst Dich aber auf die Warteliste setzen und wirst dann über neue Termine informiert.
silent touch
LIVE Atemworkshop in Neu-Isenburg für Einsteiger und Fortgeschrittene.
In dieser Atemsession arbeiten wir mit einer Verlangsamung der Atmung und unserer CO2 Toleranz. Du versetzt Deinen Körper in tiefe Entspannung und forderst Dich mental dabei heraus, spürst Deine Grenzen und lernst Dich selbst ein bisschen besser kennen.
Bitte beachte: diese Atemsession ist für Dich NICHT geeignet, wenn einer (oder mehrere) der folgenden Punkte auf Dich zutreffen:
– Schwanger nach dem 3. Monat
– Herz-Kreislauf-Erkrankungen
– Trauma-Therapie
– Einnahme von Psychopharmaka
– Offene oder große unausgeheilte Wunden
– kürzliche Torso- oder Hirn-OP
– Probleme mit dem Herz oder Nervensystem
Termine (einzeln buchbar):
Samstag, 31.08.2024 10:00-11:00
Samstag, 23.11.2024 10:00-11:00
